Spieghiamo un po' di che cosa si tratta questa attivita' Fitness ....e' una serie di duri allenamenti ma alla portata di tutti , si lavora sodo , si lavora sulla forza , sull' equilibrio , sulla resistenza , si lavora da soli , a coppia , e in squadra tutto questo mirato sempre ad ottenere in poco tempo un fisico scolpito , leggero e tonico come non mai . Gli allenamenti prevedono sissioni all aperto ( se il tempo lo permette , se no siamo all' interno ) , percorsi nel prato , allenamenti corpo libero , allenamenti di cardio box , circuiti addominali , utilizzo di ausili come TRX , PESI , SACCHI , PNEUMATICI VECCHI , TRONCHI leggeri ecc. ecc. insomma un allenamento veramente divertente dove nessuno non ce la fa' ...tutti arrivano e tutti raggiungono gli obiettivi grazie ad un compagno e grazie alla squadra ....quindi cosa aspettare per iscriversi ?????? barbaramaggi.m@gmail.com o TEL. 3331214516
Non vedo l'ora di iniziare
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