venerdì 17 marzo 2017

BRIAM PIATTO GRECO DI VERDURE PROFUMATE DI SOLE !!!


ECCOCI UN PIATTO VERAMENTE BUONO E LEGGERO , DALLA CUCINA GRECA .

INGREDIENTI : 1 MELANZANA GRANDE , 3 ZUCCHINE , 4 PATATE , 4 CIPOLLE , 2 POMODORI MATURI  , SCALOGNO , AGLIO   , PREZZEMOLO ,MENTUCCIA , PEPERONCINO .

 TAGLIO TUTTE LE VERDURE A FETTE GRANDI LE MESCOLO IN UNA PIROFILA GRANDE CON 2 BICCHIERI ABBONDANTI DI ACQUA , UN FILO D' OLIO E UN PIZZICO DI SALE , PEPERONCINO , PREZZEMOLO TRITATO E MENTUCCIA.
OTTIMO MANGIATO SIA CALDO CHE FREDDO ...
.X ME E' UN OTTIMO PASTO  ANCHE  QUANDO SI E' FUORI CASA X LAVORO O CORSI X EVITARE DI MANGIARE SCHIFEZZE DELL' ULTIMO MINUTO IN UN BAR , SAZIA  MOLTO ED E' LEGGERO E PROFUMATO E TI FA PENSARE MOLTO AL MARE DELLA GRECIA !!!!!

2 commenti:

  1. certo Catia .....tutto cio' che vi propongo e' perche' lo faccio per prima ...se non ti piace la menta puoi non metterla .....x me e' fantastico .....oggi sara' il mio pranzo take away ....cosi' sono sicura di pranzare salutare .

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