RICETTA :
Ma che arrosto é ? buonissimo 100gr di fagiolini cannellini e 100gr ceci gia' lessati entrambi , li trito insieme con una cipolla rossa , aggiungo olio e sale e erbe aromatiche a piacere , pan grattato quanto basta per renderlo un po' piu' sodo e poi lo avvolgo in un foglio di carta forno dentro lo stampo del plumcake , metto in forno 10 minuti ed é pronto fantastico , leggero e sazia tantissimo !!!!!Si puo' fare la variante vegetariana mettendo 1 uovo e grana padano nell' impasto .
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